進化するおにぎらずと自宅ランチ
おにぎらずは、ついにコンビニでも売られ始めた。
完全に市民権を得た。
我が家は、テレビで取り上げられてすぐ飛びついた。
最近は、専用の海苔が発売された。
専用のツナマヨも発売。
便利!!
1パック使ってしまった! ツナマヨはハゴロモのシーチキン ↑
おにぎらずの作り方
①大きめのラップを広げる。
②海苔を置く。
③海苔の上に塩を振る。
④ご飯を1センチくらいの厚さ、中央に敷く。
⑤ご飯の上に具を乗せる。
⑥具の上にご飯を乗せる。1センチくらい。
⑦ご飯の上に塩を振る。
⑧海苔を対角に折る。ご飯が見えなくなるように。
⑨ラップで包んで、しばらくおいて馴染ませ半分に切る。
9工程も書いてしまったが、覚えると簡単。
ただ、食べる時、海苔が噛み切れないという苦情があったので、最近は、最初に海苔を
おろし金に押し当て、切れ目を入れたり工夫していた。
でも、切れ目入り海苔が出たので、こちらを愛用することにした。
そして、ツナマヨ ポーションパック。
封をピリッと破いて、にゅ〜と絞るだけ。
缶詰を開けなくていい。
今日のお昼は、食パンにポーションパックのツナマヨをのせて、
タルタルソース(キューピー市販品)をチョンチョン。
最後にとろけるチーズとプチトマトをのせて、オーブントースターへGO。
チンと鳴って、こんがり焼きあがったら彩りにパセリをパラパラ☆
先日買った透明カップに紅茶を入れて、ちょっとしたランチ気分。
ご飯って、目で食べるもんなんですね。
雑に盛り付けるとなんか食べた気がしなくて、ついつい余計なものを食べてしまう。
ちくわとか、魚肉ソーセージとか、冷凍のハンバーグとか…。
今日はその誘惑に勝った!
少しは自分のランチにも気を遣おう♡
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