夕暮れ日記

体の声

ブラックパートで働いている時、せっかく治っていた抜け毛復活(怒) ほとんど抜け毛のお悩みは解消されていたのに…。 辞める１ヶ月くらい前から、ゴッソリ。 もとの木阿弥。 腰痛もひどくなっていった。 どちらもストレスと関係あり。 ストレスがかかると血行が悪くなる。なぜ血行が悪くなるかというと、いつも緊... 続きをみる

なぞの腰痛、原因

以前は腰痛があっても、すぐよくなっていた。 でも最近はどうも慢性化したようで、常に痛い。 そろそろ痛み止めもなくなってきて、正直不安。 でもその不安がさらに腰痛を悪化させる原因でもあるようだ。 思い返せば、抗うつ剤を飲まなくなってから、徐々に痛みが現れてきたように思える。 仕事でよくわからない内容... 続きをみる