夕暮れ日記

仕事開始

６月半ばから仕事が入っていた。５月からまた腰痛が激しくなったので、仕事断ろうか迷っていた。 仕事開始してから「やっぱりできません」は大迷惑。 でも、仕事が入っているから何がなんでも体づくり頑張る、というのもありなんじゃないか。 とりあえず１か月ある！ということで５月から、リハビリとウォーキング頑張... 続きをみる

禁酒

リタイア後に、海外で年金生活をしている方のブログを読んでいる。 私も将来は、タイかマレーシアに住みたい。 タイとマレーシアは、陸続きなので比較的現地人も行ったり来たり。 日本人が沖縄に行く感覚に近いかもしれない。 そのリタイアさんは一人暮らし。（奥さんは日本にいる） 毎日「至福の時」と称し、ベラン... 続きをみる

腰痛の原因判明

仕事をし始めて約２ヶ月。 久しぶりのデスクワークやストレスのせいで、腰痛が悪化。 鎮痛剤なしでは生活できないほどに。 その鎮痛剤も切れそうになったので、久しぶりに整形外科に行った。 ほんとは去年の尿管結石疑惑の激痛のとき、整形外科にも行くべきだったのだけど。 なんせ、子どもが私立小学校へ通い始めた... 続きをみる

なぞの腰痛、原因

以前は腰痛があっても、すぐよくなっていた。 でも最近はどうも慢性化したようで、常に痛い。 そろそろ痛み止めもなくなってきて、正直不安。 でもその不安がさらに腰痛を悪化させる原因でもあるようだ。 思い返せば、抗うつ剤を飲まなくなってから、徐々に痛みが現れてきたように思える。 仕事でよくわからない内容... 続きをみる

原因不明の激痛

先週の水曜日から、右腰に痛みがあり、座薬を入れたけど全然痛みがおさまらなかった。 翌日、尿管結石だと思い近くの泌尿器科へ。 泌尿器科は敷居が高い。 あの人頻尿？過活動膀胱？などと思われているのではないか、など。 でも今回の痛みは結石の痛みによく似ていて、石を出さない限り痛みは治まらないと思ったので... 続きをみる